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团体心理辅导热身游戏，让心灵在欢笑中绽放

在这个快节奏的时代，我们的心灵似乎也跟着忙碌的脚步变得疲惫。团体心理辅导热身游戏，就像一场心灵的盛宴，用欢笑和互动唤醒沉睡的活力。接下来，就让我们一起走进这个奇妙的世界，感受团体心理辅导热身游戏的魅力吧！

一、兔子舞：欢快的节奏，拉近彼此的距离

还记得小时候学的兔子舞吗？那欢快的节奏，仿佛能驱散所有的忧愁。在团体心理辅导中，兔子舞同样能发挥它的魔力。全体同学排成一条长龙，后面的同学用双手搭在前面同学的肩膀上，一起学习兔子舞的动作要领。左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳向后跳再连续向前跳三下。在音乐的陪伴下，大家尽情地跳着，欢声笑语回荡在室内。这个游戏不仅能让同学们放松身心，还能拉近彼此的距离，让团队氛围更加融洽。

二、虎克船长：自我介绍，开启友谊之门

在团体心理辅导中，认识新朋友是第一步。虎克船长游戏就能帮助大家快速打破尴尬，开启友谊之门。全体同学围成圈，随便找一个同学开始自我介绍，如：“大家好，我叫小明，今年上年级，我来自于村。”在自我介绍时，大家要记住站在自己左右两边的人的名字。接着，由其中一人开始，说自己的名字两次，然后再叫另一人的名字。被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。这个游戏不仅能让同学们互相认识，还能让大家在欢声笑语中感受到团队的力量。

三、无家可归：体会归属感，感受团队温暖

在无家可归游戏中，同学们需要围成一个大圈，根据老师的提示变换围成一圈的人数，组成新的“家”。无家可归的同学就会被圈在圈外。这个游戏让同学们体会到团队的归属感与踏实感，感受到团队的力量。在游戏中，大家学会了相互扶持，共同面对困难，让团队更加团结。

四、心灵感应：敞开心扉，释放压力

心灵感应游戏能让同学们在轻松的氛围中敞开心扉，释放压力。全体同学围成一个圈，与身边的同学做一个简单的自我介绍，在彼此都认识的情况下开始心灵感应的测试。全体同学将双手与身边的同学紧紧相连，同时闭上眼睛，用心体验握住对方手心的感受。这个游戏让同学们在互动中感受到彼此的温暖，释放内心的压力。

五、激情节拍：团队合作，展现团队风采

激情节拍游戏以小组为单位进行比赛，全组人员围成圈，边喊口号边拍节奏。口号可以统一约定为“我们是快乐的一家人”。具体的操作方式是先说“我”，同时拍一下手掌；然后再说“我”，同时用双手拍前边队友的肩膀一下；接着说“我们”，同时拍两下手掌；然后再说“我们”，同时用双手拍前边队友的肩膀两下。按此规律，一直到口号“我们是快乐的一家人”完整说完，拍掌拍肩同步完成。这个游戏让同学们在团队合作中展现团队风采，增强团队凝聚力。

团体心理辅导热身游戏，就像一把钥匙，打开了我们心灵的大门。在游戏中，我们学会了沟通、协作、信任，感受到了团队的力量。让我们在欢笑中释放压力，在互动中增进友谊，让心灵在游戏中绽放！