最近，身边出现了一位朋友，对着手机玩游戏时情绪激动，甚至在输掉游戏时砸手机的情况。这种行为不仅浪费金钱，还可能伤害自己和他人。面对这样的情况，我们应该如何应对呢？
首先，要冷静下来。在游戏中遇到挫折是正常的，但是用暴力来发泄情绪并不明智。可以通过深呼吸、暂时离开游戏等方式来平复心情，让自己冷静下来。
其次，反思自己的行为。分析为什么会产生这种砸手机的冲动？是因为输掉了游戏？还是其他原因？找到问题所在，才能有针对性地解决。
第三，寻求帮助。如果自己难以控制情绪，可以向身边的朋友、家人或心理专家寻求帮助。他们会给予你建议和支持，并帮助你找到更好的解决方式。
最后，建立正确的游戏态度。游戏本身是一种娱乐方式，应该放松心情、享受其中。不要让游戏成为压力来源，更不要因为游戏而伤害自己或他人。
总之，玩游戏狂砸手机并非明智之举，我们应该学会控制情绪、反思自己的行为，并建立正确的游戏态度。
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