四离日，是古代中国传统节日之一，分别是春分、夏至、秋分、冬至四个特定的节气。这四个节气标志着春夏秋冬的交替，也是中国传统文化中重要的节日之一。在四离日这一天，人们会举行各种庆祝活动，以示对自然变化的敬畏和感恩。
春分，又称春分节，是农历二十四节气中的第四个节气，标志着春天正式开始。在春分这一天，人们会踏青赏花，祈求风调雨顺，农作物长势旺盛。许多地方还会举行祭祀活动，以祈求五谷丰登。
夏至，则是夏季的中点，阳光最直射北半球。人们在夏至这一天会进行各种户外活动，如登高望远、赏荷观草等。还有一些地方会举行龙舟比赛等民俗活动。
秋分是秋季的中点，白昼和黑夜几乎相等。在秋分这一天，人们会感叹时光飞逝，收获季节已经来临。有些地方会举行赏月活动，庆祝中秋佳节。
冬至则标志着冬季正式开始，白昼最短黑夜最长。在冬至这一天，人们会团聚家人共享团圆饭，并吃饺子等象征团圆的食物。
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