我感觉自己的脑袋就像是个不停冒烟的电脑，随时都要崩溃！每天打开手机，各种新闻、社交动态、广告推送就像洪水猛兽一样扑面而来，根本招架不住。朋友圈里大家晒的美食、旅行、新买的包包，让我眼花缭乱，心里五味杂陈。
更别提那些没完没了的微信群消息了，工作群、家庭群、朋友群，每个群都在争夺我的注意力。有时候真想把手机扔得远远的，找个清静的地方躲起来。可是不行啊，怕错过什么重要信息，怕跟不上时代步伐，只能硬着头皮继续刷。
信息过载不仅让我感到焦虑和疲惫，还严重影响了我的工作和学习效率。本来想专心写个报告，结果一会儿就被一条新消息吸引走了注意力，等回过神来，时间已经过去大半。这种感觉真的太糟糕了！
我知道我不是一个人在战斗，周围很多人都有类似的困扰。我们都在努力寻找平衡，希望能在信息的海洋中保持清醒和自我。
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