哎呀，说到10月28日这个特别的日子，我的心就扑通扑通跳个不停！这不是普通的节日，这是属于我们“男子汉”的节日——男性健康日！你知道吗，这个日子可是为了提醒我们这些大老爷们，健康可不是闹着玩的，得好好关注，不能总是“哎呀，没事，我壮得很！”
想想看，我们这些大男人，平时工作忙得团团转，回到家累得像条狗，哪里还有心思去关心自己的健康？但是，兄弟们，这可不行啊！健康是革命的本钱，没有健康，什么事业、家庭、梦想，统统都是浮云！
所以啊，每年的这一天，我都在心里默默对自己说：“嘿，哥们，今天是个好日子，得好好照顾自己！”我会去跑跑步，做做运动，还会特意多吃点蔬菜水果，少吃点油腻的。当然，最重要的是，我会提醒自己，定期去做体检，早发现早治疗，这才是硬道理！
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